Co tutaj znajdziesz? 33 receptury, które zdecydowanie powstały z mojej miłości do jedzenia! Pod pojęciem „fast food” zebrałam pomysły na najbardziej lubiane na świecie potrawy dostępne w tzw. barach szybkiej obsługi, food trackach lub restauracjach. To jedzenie, które kojarzy nam się z przyjemnością, z podróżami, spotkaniami z przyjaciółmi, wieczorami przy filmie lub imprezami.

Pokażę Ci, że może być zdrowe! A może nawet udowodnię, że każde danie da się przygotować w bezglutenowej i roślinnej wersji. Z tymi przepisami przygotujesz pełnowartościowe posiłki i desery na co dzień i od święta. Zaskoczysz swoich bliskich i znajomych pełnią smaku bez glutenu, mięsa i nabiału.

Dla kogo jest e-book „Przepisy na zdrowy fast food”?

– dla wegetarian, wegan, fleksitarian oraz każdego kto chce wprowadzić do codziennego jadłospisu dania bez mięsa i ryb

– dla osób, które z powodu alergii lub nietolerancji pokarmowych nie mogą spożywać glutenu, pszenicy, kazeiny i laktozy oraz jajek

– dla wielbicieli burgerów, pizzy, frytek, chipsów i nachosów, a także kuchni azjatyckiej

– dla tych, którzy dbają o figurę lub chcą pozbyć się zbędnych kilogramów nie rezygnując z pysznych potraw

– dla rodziców, którzy szukają pomysłów na zdrowe przekąski dla dzieci i młodzieży

– dla każdego, kto odżywiając się zdrowo i świadomie, chce dostarczać do organizmu wartości odżywczych

– dla Ciebie!

 Co znajdziesz w e-booku „Przepisy na zdrowy fast food”?

– ponad 30 autorskich przepisów na zdrowe wersje popularnych potraw i przekąsek typu „fast food”

– pomysły na niezawodne potrawy na „domówkę”, spotkanie z rodziną lub znajomymi, wieczór przy filmie lub imprezę

– pomysły na wartościowe odżywczo słone i słodkie przekąski oraz dania dla dzieci

– piękne zdjęcia zachęcające do rozpoczęcia przygody z przygotowywaniem zdrowych dań bez glutenu, mięsa i nabiału

– moje komentarze, rady i wspomnienia dotyczące przepisów